很多人(rén)說，考照(zhào)考試時，還比高(gāo)考緊張……，所以緊張是一種再正常不過的(de)生理(lǐ)反應了，其實并不需要刻意克服，隻要會(huì)調整就可(kě)以了。

首先，緊張源于操作不夠熟練

緊張是因爲沒有(yǒu)足夠自信，不自信是因爲沒熟練。所以，隻能(néng)練習(xí)，足夠熟練，就不緊張了。
如(rú)果練習(xí)的(de)時候基本把把過，那考試的(de)時候也(yě)不會(huì)畏手畏腳。所以建議大(dà)家要謹慎預約考試，不要著(zhe)急上(shàng)考場(chǎng)，等自己技術(shù)練好了再去考試，不然心裏會(huì)沒底。

其次，要好好珍惜模拟考試

科目二、科目三考前是有(yǒu)模拟考試機會(huì)的(de)，可(kě)以去熟悉考場(chǎng)，了解考場(chǎng)環境是怎麽樣的(de)，語音(yīn)提示又(yòu)是怎麽樣的(de)，這些你(nǐ)都(dōu)已經了解過，自己考試時就有(yǒu)輕車(chē)熟路(lù)的(de)感覺，相(xiàng)當于開(kāi)卷考試了，就不會(huì)那麽緊張了。

還有(yǒu)，要掌握一些放(fàng)松方法

考前一晚不必刻意逼自己早睡(shuì)，順其自然，盡量養足精神就可(kě)以。
考試前多做做伸展運動，多做深呼吸，不要太注意進進出出的(de)人(rén)，以免影響自己的(de)情緒。

最後，要做好最壞的(de)心理(lǐ)準備

這個(gè)方法效果顯著，在考試前，就做好不通過的(de)準備，既然如(rú)此，那駕考對于你(nǐ)而言還有(yǒu)什(shén)麽好緊張的(de)？大(dà)膽一點，放(fàng)開(kāi)去考，一次考試而已，沒什(shén)麽大(dà)不了的(de)。
如(rú)果挂科就去補考就好了，而不是要求自己一定要過，追求完美(měi)，可(kě)以說駕考成敗90%靠實力，10%取決于運氣和(hé)發揮，壓力太大(dà)會(huì)影響發揮的(de)。